건강한 고구마 간식! 에어프라이어로 '고구마 스틱' 만들기
건강한 고구마 간식! 에어프라이어로 '고구마 스틱' 만들기 안녕하세요~ 단비에요^^ 고구마 맛탕, 튀김 등고구마로 만들어 먹을 수 있는간식의 종류가 매우 다양한데요. 오늘은기름에 튀기지 않고에어프라이어로간단하게 만들 수 있는고구마 스틱을 만들어 보았어요. 고구마(중) 3개식용유 4큰술, 종이 호일 고구마 3개를흐르는 물에깨끗하게 씻어 주세요. 감자 필러를 이용해고구마 껍질은모두 깔끔하게 벗겨 주시고요. 고구마를얇게 편 썰어 주세요. 바삭한 고구마 스틱을드시고 싶으시면고구마를 얇게 썰어주시는 것이무엇보다 중요해요. 편 썰은 고구마는여러 개씩 모아서얇은 두께로 채 썰어 주세요. 가급적최대 0.5cm를 넘지 않도록얇게 채 썰어 주시는 게 좋아요. 얇게 채 썰은고구마는 찬물에 담가전분기를 빼 줄 거예..
생활 정보
2020. 1. 13. 07:30
공지사항