당뇨와 췌장에 좋은 천연 인슐린 돼지감자 차 만들기
당뇨와 췌장에 좋은 천연 인슐린 돼지감자 차 만들기 안녕하세요~ 단비에요^^ 마트에서돼지감자가 눈에 들어와한 팩 사 왔어요. '뚱딴지'라는다른 이름을 갖고 있는돼지감자는 밭 이곳저곳에서뚱딴지처럼 마구 나온 데서유래되기도 하였죠. 돼지감자는식이섬유가 풍부해다이어트 식품으로도 좋지만,변비 해소, 피부 미용그 밖에도성인병 예방 및 감기 예방에도좋기로 유명해요.하지만 무엇보다도돼지감자에풍부한 이눌린 성분은혈당 조절에 탁월하기 때문에, 천연 인슐린이라 할 만큼췌장 및 당뇨병 환자분들께참 좋은 식품이에요. 돼지감자는기호에 맞게 드시는 방법도여러 가지가 있는데요. 오늘은말려서 구수하게 차로끓여 먹는 방법에 대해 알려드릴게요.생강처럼 생긴돼지감자는 칫솔을 이용해구석구석 꼼꼼하게 닦아 주세요. 다음으로,돼지감자가잠길 정..
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2019. 2. 4. 07:30
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